Hier ein interessantes Interview mit dem bekannten Schweizer Spitzenmarathonläufer und Olympiateilnehmer Christian Kreienbühl (Bestzeit Marathon 2:13:57 h, Halbmarathon 1:04:21 h) zum Thema EM 2018, Training, Laufen etc. (gesehen bei Albis Reisen, Laufreisenspezialist)       Rund um die EM 2018 in Berlin Herzliche Gratulationen zur EM-Qualifikation in Berlin! Läuft alles nach Plan? Vielen Dank! Nachdem ich während der gesamten Vorbereitung für die Olympischen Spiele in Rio mit Schmerzen in der Achillessehne kämpfte und als Preis dafür nachher 8 Monate Laufpause einschalten musste, bin ich nun endlich

efragt von Lucas Suter   Wann und wo bist du zum Laufen gekommen? Ich habe mit Anfang zwanzig begonnen, relativ unregelmässig kürzere Strecken laufen zu gehen. 2003 hat mein damaliger Mitbewohner Nico vorgeschlagen,  dass sich unsere WG auf den Berlin-Marathon vorbereiten solle. Wettkämpfe war ich bis dahin nicht gelaufen. Gemeinsam haben wir diese Idee dann tatsächlich in die Tat umgesetzt, so dass ich mit 25 Jahren an meinem ersten Marathon teilgenommen habe. Die Vorbereitungszeit war natürlich viel zu kurz und rückblickend war es

gefragt von James Zürcher   When and where did you began running? My first athletic passion was the bicycle and while I was in university almost 35 years ago, I started by riding long distances: I have ridden my bicycle across the USA, to Mexico, to Alaska and many other places. Those trips, sometimes for a few weeks or for a few months, led to many great memories. Slowly I became interested in racing my bicycle and this led to triathlons and running. I

gefragt von Anja Schöpfer   Wann und wo bist du zum Laufen gekommen? Das weiss ich nicht so genau. Zuletzt spielte ich Fussball in einem Verein. Nachdem unser zweites Kind zur Welt kam war mir der zeitliche Aufwand (zwei Trainings pro Woche und am Wochenende ein Match) einfach zu viel. Um mich trotzdem ein wenig zu Bewegen bin ich dann hin und wieder Joggen gegangen. Als mein Schwager dann zwei, drei Marathons gelaufen ist, dachte ich mir: Das wär auch noch eine Herausforderung.

gefragt von Gudrun Dyck von Gunten   1)  Wann und wo bist du zum Laufen gekommen? Ich war als Kind im Turnverein und immer sportlich unterwegs. Ich habe allerdings keinen Leichtathletik-Background wie viele andere, sondern habe lange Unihockey gespielt! Nebenbei habe ich regelmässig am Basler Stadtlauf mitgemacht. Dies war jeweils ein Highlight für mich. Die Laufbegeisterung hat mich Jahr für Jahr aufs Neue gepackt. Die Leidenschaft fürs Laufen hat sich erst mit dem BRC-Vereinstraining so richtig entwickelt.   2)  Was waren deine persönlichen Highlights beim Laufen/an

Und hier schon das nächste spannende Interview mit unserem „Ultra-Dani“!   1) Wann und wo bist du zum Laufen gekommen?  Meine Läuferkarriere begann aus jugendlichem Leichtsein nach einer Stammtischwette im Winter 1988. Als Wetteinsatz stand ganz viel Bier auf dem Spiel. Ich behauptete dazumal, locker einen Marathon joggen zu können. Zu dieser Zeit war ich noch kein richtiger Läufer, sondern dem Kampfsport verschrieben. Aber ich nahm die Herausforderung an und startete im April 1989 beim Zürich Marathon. Im Ziel war ich von Kopf

1. Wann und wie bist du zum Laufen gekommen? Ich habe mit ungefähr 14 mit dem Laufen begonnen – allerdings war damals die Intention „ein paar Pfunde zu verlieren“. Ich hatte mit dem Geräteturnen aufgehört und wurde naja nennen wir es mal rundlich. Irgendwie führte dann eins zum anderen: Erster 10 km Lauf, HM….bis hin zum Ultra-Berg-Marathon. 2. Was waren deine persönlichen Highlights beim Laufen/an Wettkämpfen? Es gab schon viele schöne Momente. Einer davon war als ich auf meinem ersten Ultra in Zermatt

nd hier das dritte Interview mit unserer schnellen und sympathischen Astrid: 1) Wann und wie bist du zum Laufen gekommen? Mein erster Kontakt zum Laufen war in der Primarschule. In der Kindersportgruppe in der ich damals war haben wir immer einmal pro Jahr das Sportabzeichen gemacht. Dazu hat neben einer Werfen (hat nie gut funktioniert), Sprinten (ging schon etwas besser) auch ein 800 m Lauf. Das hat schon damals ganz gut geklappt, und dass ich dort schneller war als einige der Älteren hat

Interview mit Kathrin Ziegler, Sportwissenschaftlerin Cross Klinik Basel.       Was ist Deep Water Running? Wie der Name schon sagt, handelt es sich beim Deep Water Running um ein Bewegungs- bzw. Lauftraining im Tiefwasser. Über eine Aquafit-Weste um die Hüfte wird dabei der nötige Auftrieb generiert. Beim Deep Water Running steht insbesondere das Rennen, also die Laufbewegung im Wasser, im Vordergrund. Warum ist diese Trainingsmethode für Läufer besonders geeignet? Das Deep Water Running dient den Läufern als Alternative oder als Ergänzung zum eigentlichen Lauftraining. Als Alternative