Es freut uns sehr, dass wir nach einem erfolgreichen letzten Jahr auch in diesem Jahr im Rahmen von „Aktiv im Sommer“ present sein dürfen:
Der Basel Running Club bietet an allen 4 Montagen im Juni 2023 sein Training der Öffentlichkeit an. Die Trainings finden jeweils von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr im SCHÜTZENMATTPARK nähe Pavillon (siehe roter Punkt auf dem Rasen) statt (nicht im Stadion!) Geleitet werden die Trainings von Martin mit Unterstützung von Astrid, Thomas, Marek und Aline. Für die administrativen Angelegenheiten sorgen Jocelyne, Thomas und Colin.
Folgend die Daten:
Montag, 5. Juni 2023
Montag, 12. Juni 2023
Montag, 19. Juni 2023
Montag, 26. Juni 2023
Wir starten jeweils um 19:00 Uhr und das Training dauert 1 Stunde. Kommt doch bereits um 18:45 Uhr vorbei und falls ihr helfen wollt, meldet euch bitte bei Colin!
Wie jeweils eine Trainingseinheit aussehen könnte:
- Warm-Up / Einlaufen
- Lauftechnik
- evtl. Grundlagendauerläufe von wenigen km in angenehmen Lauftempo
- Stretching / Auslaufen
- Tipps und Tricks rund ums Laufen
Wir freuen uns, wenn sowohl zahlreiche Mitglieder als auch die breite Öffentlichkeit den Weg in den Schützenmattpark finden.
Alle Trainings sind kostenlos!
Wer sich zusätzlich informieren will, was sonst noch im Rahmen von „Aktiv im Sommer“ angeboten wird, kann sich gerne hier informieren:
Schützenmattpark | Aktiv! im Sommer (aktiv-im-sommer.ch)
Kannenfeldpark | Aktiv! im Sommer (aktiv-im-sommer.ch)
Falls ihr Fragen habt, beantwortet Colin gerne eure Fragen:
E-mail: media@baselrunningclub.ch
Telefon: + 41 76 561 79 97
Du kannst auch nachfolgendes Formular ausfüllen. Wir melden uns innerhalb von 12 Stunden.
Übrigens: die Dienstags- und Donnerstagstrainings werden natürlich sowieso auch stattfinden!
